秋天给孩子做它,滋补养分又补钙

更新时间:2021-01-14      

秋天可是个滋补的节令,咱们可不能错过,这个时候是给孩子补钙长个的好机遇!煲汤真的太难了,感到怎么都煮不出滋味来,有点像水煮菜,孩子基本不爱好喝,该怎么办?实在煲汤不你想的那么难,加些瓶瓶罐罐的调料,反而盖住了食品底本的味道,只有食材搭配的好,分分钟让孩子喜欢上,白小姐内幕

冬瓜搭配鲜虾,冬瓜清甜爽口,又吸了虾的鲜甜,口下去就是个字“鲜”。

筹备资料:冬瓜60克、山药20克、胡萝卜20克、虾3只,我期待塞拉斯能有更多选择br 火箭


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